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  • インフルエンザ予防に歯磨きを!

    2019/01/12

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは☆

    はこざき歯科医院スタッフです♪

    正月ムードも消え、残るは体の重さ。。

    やっとダイエットをはじめました(笑)

    今年もまた嫌な季節がやってきましたね。。

    インフルエンザの流行です!!

    NIID国立感染症研究所の発表では1月9日時点で
    全国で警報レベルを超えている保健所地域は84箇所(1道2府18県)、注意報レベルを超えている保健所地域は238箇所(全47都道府県)となったそうです。

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    年々深刻化している大流行ですが、予防法も様々なやり方がありますね!

    有名なのは「うがい・手洗い・マスク」ですが

    実は口腔ケアがインフルエンザ予防に効果的なことをご存知ですか?

    なんと、口腔ケアがインフルエンザ発症率を10分の1に減少させるという研究結果も出ているようです。

     
    奈良県歯科医師会の調査で、介護施設で歯科衛生士が高齢者に対しブラッシングや舌磨きの指導を実施した調べでは
    通常の歯磨きをしていた施設に比べてインフルエンザ発症率が10分の1に激減することが示されたそうです!!

    すごいですね!!

    他にも「あいうべ体操」で鼻呼吸を意識すると効果があるといわれています。

    私も人ごみにどうしても出ないといけない場合はマスクではなく、口を閉じ、鼻で呼吸するように意識して
    水分を沢山とるようにしています。

    そして、自宅に帰ったらすぐに歯磨きをして予防することを心掛けています!

    年々インフルエンザ流行の予測が困難になっており、薬剤耐性ウイルスの問題も深刻化しています。

    ワクチンや薬剤によらない新たな感染予防および重症化対策が求められている今、自己防衛の方法も様々です。

    今回紹介したことだけで全てが予防できるとは限りませんが、誰にでもでき、簡単にいつでもできるので取り入れてみてはいかがですか♪

     

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  • 2019年

    2019/01/07

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    明けましておめでとうございます!!

    今年のお正月はとても暖かく過ごしやすい日が続きましたね。
    私も久しぶりに子供たちと美味しい物を沢山たべ、ゆっくり過ごすことが出来て、リフレッシュしました♪

    皆様もよい年末年始だったでしょうか?

    お昼に美味しい物を食べ、、そのままこたつでゆっくり。。うとうと寝てしまって。。なんて事ありませんでしたか!?

    お口の中にいる細菌たちにお正月休みはありません!!!
    正月休み中のお酒とごちそうで、胃腸が疲れ切っているという人も多いのではないでしょうか。
    ダメージは歯にも及んでいることにお気づきでしょうか。

    正月明けに、歯を磨くと『歯茎が腫れて出血している』『歯がしみる』『歯が痛い』と、歯科医院に駆け込んでくる方は少なくありません。
    その多くは正月休み中の暴飲暴食が原因の一つと考えられます。
    普段忙しい方が多いので、正月くらいはゆっくりしたい!とお酒と料理でお腹を満たし、ゴロゴロ寝ているだけという人は少なくありません。
    特に休み中で他人とも会わないので、歯磨きもおろそかになりがちです。そうなると急性歯肉炎になるだけでなく、歯の表面に細菌が付着して歯垢を形成し、食べ物に含まれる糖質で酸を作り出すようになります。

    この酸が、歯の表面のカルシウムやリンを溶かします。これが脱灰と言う状態です。
    脱灰は虫歯の初期段階といえる状態で、脱灰によりむき出しになった象牙質を、歯ブラシや冷たい水などが刺激すると知覚過敏を起こすこともあります。

    もうひとつ。。
    正月休み中は夜遅くまで友達や家族などと話したり、テレビを見ることが増えると思います。
    その結果睡眠不足になりがちではないでしょうか。

    口腔ケアの“守護神”である唾液は自律神経などに支配されていますが、睡眠不足だとそのバランスが崩れます。
    唾液はベタベタとして量も減ります。こうなると再石灰化はさらに難しくなり、口臭もきつくなることも。。

    歯科医院では歯科衛生士による虫歯や歯周病のメカニズムのお話をする機会があったり、歯磨きの練習をしたり、もちろんクリーニングもできます。
    ぜひ、仕事はじめと共に、歯科医院はじめもいかがでしょうか♪

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  • 自分にぴったりの歯ブラシって?

    2018/12/14

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは(●^o^●)
    はこざき歯科医院のスタッフです!!

    今回のテーマは自分に合った歯ブラシについての
    ブログを書こうと思います!

    みなさん自分の歯ブラシを持っていると
    思いますがその歯ブラシは自分に合って
    いますか?

    1人ひとりお口の中は違います。
    そして歯ブラシの種類も数えきれないぐらい
    沢山あります(;_;)

    いろいろな形
    いろいろな硬さ
    持ち手の長さ…

    いったいどれが自分に合っているのか
    わからない人も沢山いると思います。

    最終的に自分の好みの
    形や硬さになっている人が
    たくさんいると思います…

    私たち歯科衛生士がみなさんの
    お口の中を検査しぴったりの
    ハブラシを提案します!!

    気になった方はぜひ一度
    お口の中を確認させて下さいヽ(^o^)丿

    ご予約お待ちしております!

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  • 犬の歯

    2018/11/27

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは、寒くなりましたね。
    最近犬を飼い始めました。
    犬種はチワワです。
    虫歯や歯周病にならないようにブラッシング頑張ろうとおもいます。
    治療は犬が大嫌いな先生にお願いしようと思います。(笑)

    Miniature Dachshund leaping

    Miniature Dachshund leaping

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  • がむしゃらららら〜♪

    2018/11/18

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは!
    香川大学前はこざき歯科医院です!

    先日、院長の勉強会に参加しました(o^^o)

    別の医院にて行われたのですが、
    他の医院の中を見ると
    道具の置き場や医院のシステムなど
    参考になることがたくさんあります♪

    勉強会の内容は主にインプラントだったのですが、
    先生たちが本当に細っっっっっっっかい所まで考え、
    計画や準備を行ってオペしていることを改めて知り
    すごいなーとただただ尊敬の眼差しで見ていました!

    私も 自分にできるベストは何か?を常に考え、
    慣れに慣れてしまわないよう、
    何事も全力で取り組みたいと感じました!!

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  • 11月の休診日

    2018/11/02

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    おはようございます!

    はこざき歯科医院スタッフです♪

    11月の休診日のお知らせです。

    毎週日曜日と14日・28日の水曜日
    そして今月は3日と10日の土曜日休診となっております・

    ご迷惑おかけしますがご了承の程よろしくお願いします!!

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  • メンテナンスの大切さ

    2018/10/23

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは!
    香川大学前はこざき歯科医院スタッフです♩

    先日、車の車検がありました( ̄∇ ̄)
    買ってまだ数年なので、あまり費用がかからず良かったです!笑
    しかし、日頃からのメンテナンスが大事ですよね!
    毎日走るものなので大切にしたいです。

    歯も同じで、数年に一度歯医者に来院するのではいけません!
    悪いところはきちんと治し、日頃からメンテナンスを受けていないと、気付いた時には手遅れだった…ということもあります!

    「歯医者は治療回数が多いから嫌だ」「治療回数を増やしてお金をたくさん取ろうとしている」などといったイメージがあるかもしれませんが、そうではありません。日頃からお口の中を管理していないと、虫歯や歯周病の程度によっては必然的に治療回数や診療代は増えてしまいます。大切な歯を削ることは、私たちも望んでいません!

    そうならないよう、まずは自分のお口の中の状態を理解し、生涯おいしくご飯が食べられるよう、一緒に頑張りましょう( ̄^ ̄)ゞ

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  • 紅葉の季節

    2018/10/12

    カテゴリ:スタッフブログ

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    おはようございます(^_^)
    はこざき歯科医院のスタッフです!

    最近寒くなってきましたね!
    当院では基本3ヶ月に1度のメンテナンスを
    行うのですが、3か月後はもう来年になります!

    毎年なのですが12月に入ってぐらいから
    お正月までに治療を完了したいという患者さんが
    増えてきます!
    治療内容によっては間に合わない可能性もあります(+o+)汗

    早めの来院お待ちしています(●^o^●)

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  • ユニット増設!!

    2018/09/14

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは!香川大学前はこざき歯科医院スタッフです!

    院内の改装工事も終わり、5台目の診療台が入りました!
    新しい診療台のお部屋は個室になっています(^_^)

    診療台が増設したことで、1人でも多くの患者さんを
    診ることができるようになりました!!

    それと同時にコンサルルームと待合室も新しくなったので
    来院された方はチェックしてみてください(●^o^●)

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  • 台風

    2018/09/04

    カテゴリ:スタッフブログ

    タグ:なし

    こんにちは(^_^)/
    はこざき歯科医院のスタッフです★

    今日は台風ですね!
    医院のまわりは今のところ
    大きな被害はなさそうです!

    皆さんも十分に気を付けてくださいね(;_;)

    話は変わりますが…
    お盆明けからユニット台数が増えました!
    新しい白色のユニットです(●^o^●)
    なんだか気持ちも新しくなった感じです(笑)

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